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驚喜分享楊式太極拳（附贈光盤）口碑必買

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內容簡介: 博客來網路書局 本書所演練的套路，是依據祖父所親授的《傳統楊式太極拳108式》套路的基礎上編著而成。它的拳理、拳法、功法完全遵循了傳統極式太極拳的風格特點、演練方式，並繼承了祖父的太極拳風范。整套動作演練只需6分鍾左右，它不僅適於比賽、表演的需要，更適應當代快節奏的生活方式。為了使廣大太極拳愛好者學習掌握動作，我采取了分解教學的方式，分別從「動作要領」、「易犯錯誤」兩方面加以提示博客來書店，以便在學練中准確掌握動作並領會楊式太極拳精髓，練出楊式太極拳的風韻。

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• 作者： 崔仲三編著
• 出版社：青島出版社
• 出版日期：2002/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

不是道路也能騎 BMX車手征服地標

BMX的單車手，如果把越野技巧練到出神入化，挑戰的目標，將不再只是道路，來看他們如何騎進烏克蘭國家太空中心，阿姆斯特丹的運河，以及華沙的地鐵隧道，創下驚奇的紀錄。

穿越田間小徑，來到無人的郊外，這裡是烏克蘭國家太空中心，無論是國際太空探測計劃或軍事商業衛星的發射與追蹤，都在中心裡進行，不過BMX花式單車手Vasya，要用小輪車在這作出讓大家都出乎意料的挑戰。

在高16公尺的頂端，Vasya騎著小輪車穿梭在一個又碟型衛星上，除了高度是挑戰重點之一，能夠騎上衛星的恐怕也只有他了，碟型衛星可以騎，那整條的運河要怎麼騎，另一位BMX車手Daniel要讓大家看看不用過橋，也能橫渡運河的方法。

一個後空翻就跨越了整條運河，17世紀用來促進貿易與運輸，同時推動成是區域的擴張，這樣的概念讓車手決定，以這種跨越的方式寫下挑戰紀錄，陸地上的運河都能挑戰，那麼地底下的地鐵，就更加沒有問題了。

工人還在施工，他卻在來回穿梭，BMX車手Dawid Godziek，在正在興建華沙地鐵裡展現高難度的花式技巧，整個隧道就像是他的遊樂場，翻圈飆車樣樣來，這些特殊的騎車場地不只讓車手挑戰極限，也讓看的我們體會到了運動的無限。（民視新聞季芸、游博智綜合報導）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不是道路也能騎-bmx車手征服地標-140032614.html

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