搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎
 |
我期昐搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎這本書能激勵、幫助你成為一位飲食達人。
看的時侯令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!
搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎誠意推薦給大家看喔!
總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，
搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
好看的飲食搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎全書的內容大意
最新與最多的飲食，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
內容簡介:
只為戰勝最頑強的對手
──自己*
一場運動世界的感官漫遊，一趟從「我」到「自我」的心靈旅程
肉體的磨鍊，精神的苦行，心靈的堅持，
不是為了證明可以更快、更高、更強，
而是認清我們比想像中的更脆弱，
然後，繼續迎向下一個考驗……
博客來幾年前，本書作者──年近半百的中年大叔托亞諾，在電視機前欣賞著倫敦奧運精彩賽事，竟然突發奇想：他要在四年內完成一個人的奧林匹克運動會！
博客來書店托亞諾是作家，並非運動員，頂多算業餘愛好者（觀賞者）。他擬訂嚴密的計畫，在歐洲、亞洲、北美、南美、非洲各地，尋訪世界級的頂尖教練，接受80個奧運項目的魔鬼訓練。他目標明確：參加比賽，達到倫敦奧運金牌得主一半好的成績。
就在流血流汗接受肉體挑戰的同時，大腦也忙著做體操，他探索行動與思想的框架、人類體能的極限；他重新認識了「身體」這本書，思考運動對生命的意義，狂熱何來？體悟競賽的本質，以及中年大叔腹部若隱若現的「二塊肌」……
托亞諾以擊劍士的靈活手腕、拳擊手勾拳的猛勁力道，刻劃獨一無二的自我挑戰歷程，記錄前所未有的認真生活。就算比賽得到最後一名，驕傲與幸福感連奧運冠軍也無從體會，因為──
這是一場要戰勝自己的奧林匹克運動會。
本書特色
作者具備超乎常人的毅力，確實完成80項運動的專業訓練，創意獨一無二，過程充滿張力，挑戰的高度令人讚嘆佩服。
閱讀作者的專注、奮力與掙扎，熱血隨之沸騰，感染豐沛的生命熱力。
寫作手法高明，展現寬闊的生命視野，激勵人心的敘述兼具知識性。
迎接奧運開幕，最佳暖身讀物。
跟隨作者的訓練腳步，展開運動世界之旅：羽球（德?斯圖加特）─沙灘排球（巴西?里約熱內盧）─射箭（奧?維也納）─拳擊（美?紐約布魯克林）─擊劍（奧?維也納）─舉重與柔道（日?名古屋）─輕艇競速（奧?多瑙河）─田徑（競走、短跑、長跑、障礙賽、跳高、跳遠、撐杆跳、擲鐵餅、擲標槍、擲鏈球等）（英?倫敦、奧?維也納、肯亞）─自行車（英?倫敦）─馬術（德?布蘭登堡）─摔角（伊朗）─划船（保加利亞）─游泳（斯里蘭卡）─帆船（斯里蘭卡）─射擊（奧?維也納）─跆拳道（瑞?蘇黎世）─網球（奧?維也納）─桌球（奧?維也納）─蹦床（德?斯圖加特）─鐵人三項（南非）─跳水（德?柏林）─馬拉松（希臘?雅典）─體操（保加利亞等）。
媒體評論
在電視機前觀賞奧運賽事，千萬不能沒有這本書！──明星週刊（Stern）
博客來網路書店
輕快流暢的筆調，優游於語源學、文化史、解剖學、物理學、營養學與訓練方法，豐富了認識自我的紀錄，是每一位運動愛好者都該擁有的一本書。──時代週報（Die Zeit）
令人驚奇與讚嘆！──法蘭克福匯報（Frankfurter Allgemeine Zeitung）
博客來網路書局本書媲美經典的「成長小說」，男主角經歷了認識自我。──明鏡週刊（Der Spiegel）
這是運動的自我實驗，也是文學創作的勝利！──觀點（aspekte）
如何增強你的記憶
| 與眾不同的思考訓練法
| 腦力集中法與修養法
| 記憶術二十則
| ||||
實用記憶100法
| 增進記憶力手冊
| 發揮多元才能(從激發動機到取得成就)
| 思維訓練(上)
|
- 作者： 伊利亞．托亞諾 新功能介紹
- 原文作者：Ilija Trojanow
- 譯者：姬健梅,王榮輝
- 出版社：商周出版 新功能介紹
- 出版日期：2016/07/07
- 語言：繁體中文
搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎
|
如何增強你的記憶
| 與眾不同的思考訓練法
| 腦力集中法與修養法
| 記憶術二十則
| ||||
實用記憶100法
| 增進記憶力手冊
| 發揮多元才能(從激發動機到取得成就)
| 思維訓練(上)
|
搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎推薦，搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎討論，搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎比較評比，搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎開箱文，搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎部落客
搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎那裡買，搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎價格，搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎特賣會，搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎評比，搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎部落客 推薦
|
搶敗一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手──自己好用嗎
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
留言列表
