博客來 好書驚喜分享

特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品

我期昐特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品這本書能激勵、幫助你成為一位飲食達人。

看的時侯令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!

特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品誠意推薦給大家看喔!

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，

特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

好看的飲食特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品全書的內容大意

最新與最多的飲食，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來書店突然間彷彿全世界的人都在學瑜珈，根據美國《瑜珈雜誌》估計，已有超過600萬人在學瑜珈，1,700萬以上的人對瑜珈感到興趣。愈來愈多人感受到瑜珈的好處，紛紛搭上學習瑜珈的列車，尋找另一種青春能量。

這是一本最基礎的瑜珈練習圖文書，由最專業的美國有氧體博客來適能協會首席顧問湯永緒示範及撰寫，超詳細的step by step分解圖，清楚的圖文說明，並特別強調了各個姿勢的呼吸技巧，讓你對由初級到進階的瑜珈動作一點都不害怕。

有沒有聽人說過：你的身體就停留在開始練瑜珈的那一年，全面的瑜珈新生活體驗，將會帶你告別先前不健康的身心靈，你將發現瑜珈讓你每天好輕鬆好自在。所以，現在開始學瑜珈吧！

作者簡介
博客來網路書局
湯永緒Blackie

國立藝術學院（現為國立台北藝術大學）舞蹈系畢業；擔任雲門舞集專任舞者十餘年，隨團至世界各主要城市巡迴演出（包括巴黎、倫敦、紐約、華盛頓、雪梨、柏林等）；雲門舞蹈教室成人律動教材編輯者之一。開辦教練師資培訓班多年，學生於培訓班結業後從事體適能教學的比率最高，是 AFAA 最傑出的訓練師，並為台灣首位獲邀至夏威夷體適能協會所舉辦的有氧大會擔任國際講師。
資歷
國立體院與台北體院兼任講師。
國立體院體適能師中心資培訓總教練。
AFAA（美國有氧體適能協會）教育指導陣容顧問及檢定官。
AFAA Taiwan 各專業領域（墊上核心肌群訓練、階梯、有氧）總訓練官。
AFAA 2003?2005年度有氧大會講師。
ADIDAS簽約助理顧問。
證照
AFAA重量訓練指導員、有氧教練、階梯教練、水中有氧教練、墊上核心肌群訓練等多項證照。
中華民國喜悅之路靜坐協會瑜珈師資班。
Body Lab皮拉提斯師資認證。
美國Pole Star Pilates之Studio證照。

博客來網路書店

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 湯永緒    新功能介紹
• 出版社：朱雀    新功能介紹
• 出版日期：2007/06/01
• 語言：繁體中文

特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品

特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品推薦，特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品討論，特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品比較評比，特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品開箱文，特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品部落客
特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品那裡買，特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品價格，特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品特賣會，特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品評比，特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品部落客 推薦

特惠價心得現在開始學瑜珈── 青春，停駐在開始練瑜珈的那一天人氣單品