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東亞論語學︰韓日篇年終慶

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內容簡介: 博客來 本書是台灣大學人文社會高等研究院“東亞經典與文化研究計劃”研討會韓日《論語》學研究領域的論文集，探討了一些過去較少涉及的新課題，如對于朝鮮《論語》學的研究，對鈴木?、片山兼山等非主流儒學家的研究等等。


張岊將，台灣台南縣人。台灣大學歷史系碩士（1998）、博士（2002）。曾任台灣大學歷史系兼任博客來網路書局博客來書店講師、兼任助理教授、兼任副教授，台北醫學大學通識教育中心助理教授、醫學人文研究所副教授。現任台灣師範大學東亞學系教授博客來網路書店。著有︰《德川日本“忠”“孝”概念的形成與發展一一以兵學與陽咐學為中心》（2004）、《日本德川時代古學派之王道政治論——以伊藤仁齋、荻生徂徠為中心》（2004）、《德川日本儒學思想的特質︰神道、徂徠學與陽明學》（2007）、《陽明學在東亞︰詮釋、交流與行動》（2011）等書。

• 作者： 張昆將
• 出版社：華東師範大學出版社
• 出版日期：2012/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

青少年少看電視多動腦 可遠離癡呆

【台灣醒報記者余祥綜合報導】青年時期成績差、電視看太多或太少運動，老了罹患阿滋海默症的機率增高！瑞典研究發現，在校成績差的人罹患老年癡呆症的機率多20%，而每天看電視多於4小時、一週運動少於2個半小時的人痴呆機率更是常人的2.4倍。英國阿茲海默研究中心博士蘿拉‧菲普斯說，「年輕時期的生活方式，會影響老年腦袋的健康。」他建議，「要在年輕時多讓腦袋轉動，像是拚拚圖、看書等。」

【青年腦力影響老年】根據《每日電訊報》報導，瑞典卡羅琳學院研究員對超過7千5百位65歲以上的人做20幾年的追蹤調查，甚至調查他們10歲時的在校成績。研究發現，在校成績後5分之1的人，罹患老年癡呆症的機率提升20%，而在學校中成績好、畢業後選擇了數字運算或複雜工作的人，得老年癡呆症的機率少了39%。

「這表示10歲時的腦力，會影響到往後老年的認知能力，」博士Serhiy Dekhtyar說。研究員也發現，需要高智力的工作可以避免阿茲海默症，他們相信，接受好的教育以及做要求較高的工作，可以防止智力退化。

另一項加拿大大學的研究，針對了3千2百人位18至30歲的人調查發現，他們在青少年時期看太多電視，或是太少運動都會增加得阿茲海默症的機率。每天看電視多於4小時、一週運動少於2個半小時的人得阿茲海默症的機率是一般人的2.4倍。

【多動腦遠離癡呆】英國阿茲海默研究中心博士蘿拉‧菲普斯說，阿茲海默症或其他癡呆症的成因，是因為年齡、遺傳和生活方式等複雜的原因交互影響造成，但愈來愈多的證據顯示，「年輕時期的生活方式，會影響老年腦袋的健康。」

除了那些我們無法改變的成因之外，應該去做可以增加腦袋健康的運動，譬如多規律的運動、停止吸菸、避免腦部受傷或撞擊、均衡飲食等等，其中多看書、多做些有意義且需要動腦的運動，像是拚拚圖、組合家具、或藝術活動，都可以阻止腦力退化。同時也需要良好、充足的睡眠，因為睡不飽也會造成思考和記憶的障礙。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/青少年少看電視多動腦-可遠離癡呆-100823294.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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